PRICE料金プラン
「もっと速くなりたい！」という方も、「楽しく走りたい！」という方も、共通して大切なのはランニングフォームです。
私たちの練習会では、「フォームづくり」と「自分に合ったレベルで実践すること」を大切にしてきました。
正しいフォームづくりと、実走練習、この2つを同時にするからこそ高い練習効果が得られます。
絆ランニングクラブでは、皆様のスケジュールや目的に合わせて取り組めるよう、様々な練習会をご用意しています。自分のペースで無理なく、正しいトレーニングを継続することで、数ヶ月後には今まで以上に速く、楽しく走ることができるようになっていることでしょう。
各種充実したイベントもご用意しておりますので、ぜひご参加ください！
「もっとレベルアップしたい」「根本から丁寧に指導してほしい」「練習会のスケジュールが合わない」といったランナーの皆様の声にお応えし、パーソナルレッスンを開催しています。
パーソナルレッスンでは、参加者様に合ったオーダーメイドのトレーニングを実施。参加者様の走り方や身体のクセから、何が1番必要かをダイレクトに指導していきますので最も効果や変化を実感しやすいのが特徴です。
レッスンの一例としては、フォームチェックから弱点部位を把握し、その部位の改善エクササイズを行います。その後、実走練習を実施しますので、きっとご自身の変化に驚かれるはずです。それ以外のメニューも実施できますので、どんなことでも相談してください。
開催場所はご自宅の近くの公園などです。詳しい場所については、お申し込み時にご相談ください。
基本的にパーソナルレッスンはマンツーマンですが、2～5名のセミパーソナルでの実施もOKです！
また毎週木曜日～土曜日であればセントラルスポーツ六甲道店でのジム内トレーニング指導も可能ですので、ぜひご連絡ください！
※価格は税込みです。
※別途交通費実費。
※会場のレンタル代がある場合はお客様のご負担となります。
※セントラルスポーツ六甲道店でのパーソナルレッスンでは、ジム非会員の方の場合、施設利用料として別途1,100円がかかります。ご了承ください。（パーソナルトレーニングの前30分と後45分施設の利用が可能）
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